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ねりねり葛湯

お友達が免疫力アップの秘策をアドバイスしてくれました。
なんと! 
吉野本くず粉がいいんですって。
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さっそくネットで調べてみたら、
いいこといっぱい出てくるわ、出てくるわ。
くず粉ってこんなにすごいんですね~。
びっくりです。

例えば、
・血圧を整える
・肝機能向上
・血液の浄化
・コレステロールの調整
・糖分代謝促進
・ホルモンバランスの安定
◎下痢や便秘といった腸内環境を整える
・解熱作用
◎免疫力の向上
・冷え性の改善
・鎮痛作用
・アンチエイジング

◎は今の症状にジャストフィット!

元気になってからも
肝機能やらアンチエイジングやら
いいことだらけ。
毎日しょうがとゆずを入れてネリネリ飲んでいます。

ついでにもう1つ。
ハト麦を炒ったアラレ発見!
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カリカリとおせんべい感覚でも食べられるし、
サラダのトッピング、スープのクルトン
でも使えます。

ハト麦は、たんぱく質・ビタミンB1・ビタミンB2・
カリウム・鉄分・食物繊維などが豊富で、お肌にもいいみたい。
毎日摂取しまぁす。

なかなか血液の数値が正常にならず、
このままでは、アルコール解禁日が
生ビールが美味しい季節を過ぎてしまいそうで焦ります。
頑張るぞー!
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by fendys-mam | 2017-05-16 20:48 | 闘病記らしきもん | Trackback